Envie de souffler un coup?
Venez découvrir la méthode Sedona avec le groupe de VoGay – Lâcher-Prise.

Au travers de nos vies, nous ressentons de nombreuses émotions à propos de tout ce que nous rencontrons au fil des années. Que ce soit à propos de notre carrière ou de nos études, de notre santé, de nos relations ou de notre sexualité, nos émotions colorent ce que nous vivons.

Souvent, nous nous sentons à la merci de nos émotions – stress, peur, soucis ou n’importe quel autre sentiment. La possibilité de pouvoir gérer nos émotions au mieux est un outil important pour notre équilibre et bien-être personnel.

Simple et facile à apprendre, les techniques du lâcher prise permettent d’aisément de construire cette capacité de laisser ce qui nous agace « s’en aller », de se sentir intérieurement plus libre et plus en paix.

Lors de cette rencontre, nous allons introduire et explorer une ces techniques, de manière à ce que les participants puissent de manière autonome lâcher prise dans leur vie de tous les jours.

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