juillet, 2022

Ceci est un événement récurrent

07jul19:0020:30Session de Méditation estivaleAtelier Mindfulness19:00 - 20:30 Avenue de l'Elysée 18

Détails de l'événement

Atelier Mindfulness – méditation en pleine conscience au Parc de l’Elysée. Ouvert à tou·x·tes

Rendez-vous à 19h dans le Parc, devant l’ancien musée avec une serviette/couverture (pour vous allonger) suivi d’un pic nic dans l’herbe.
Nicolas Pierre animera une séquence de méditation (couché et marche méditative) puis un moment convivial est proposé dès 20.00 (chacun amène quelque chose à partager).
Pas d’inscription, pas de contrainte chacun vient si il·elle a envie.
Gratuit (annulé en cas de mauvais temps).

Cet atelier propose d’entraîner notre capacité d’attention et de discernement à ce qui est présent dans l’instant (nos pensées, nos émotions, nos sensations physiques, mais également l’environnement et les relations) en y intégrant une dimension de bienveillance.

Organisateur

Nicolasmeditation@vogay.ch Animateur VG Méditation

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