avril, 2022

Ceci est un événement récurrent

07avr19:0020:30Événement terminéSession de MéditationAtelier Mindfulness19:00 - 20:30 Rue Pépinet 1, 1003 Lausanne, Suisse

Détails de l'événement

Atelier Mindfulness – méditation en pleine conscience en salle (max 15 participant·es)

Premier·e arrivé·e, premier·e servi·e. Merci de confirmer votre présence en vous inscrivant ci-dessous

Cet atelier propose d’entraîner notre capacité d’attention et de discernement à ce qui est présent dans l’instant (nos pensées, nos émotions, nos sensations physiques, mais également l’environnement et les relations) en y intégrant une dimension de bienveillance.

L’atelier comprendra : une brève présentation et installation, une méditation de 30 minutes puis 20 minutes pour le retour en groupe.

  • Accueil à 19h00
  • Session méditation à 19h15 suivi d’un moment d’échange.

Si vous avez un tapis de yoga, merci de le prendre pour faire une méditation Bodyscan.

Merci de confirmer votre présence ci-dessous, une confirmation vous sera envoyée par courriel.
!!! Soyez à l’heure pour votre session, portes fermée à 19h15.

Heure

(Jeudi) 19:00 - 20:30

Lieu

VOGAY Lausanne

Rue Pépinet 1, 1003 Lausanne, Suisse

Inscription à l'événement (RSVP)

La réservation est fermée

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Organisateur

Nicolashc.yagov@noitatidem Animateur VG Méditation

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